ما الذي يسبب آلام الثدي عند النساء؟

ينمو الثديان بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين خلال فترة البلوغ. أثناء الدورة الشهرية ، تسبب الهرمونات المختلفة تغيیرات في أنسجة الثدي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالألم أو الانزعاج لدى بعض النساء. في حين أن الثدي لا ينبغي أن يكون مؤلما في العادة ، فإن الشعور بألم في الصدر العرضي أمر شائع. ألم الصدر  (mastalgia)، المعروف أيضا باسم ألم الثدي، شائع بين النساء. يصنف ألم الصدر عادة إلى فئتين: الألم المرتبط بالدورة الشهرية وألم غير مرتبط بالدورة الشهرية. يعني الألم الدوري أن الألم مرتبط بدورة الطمث. يقل الألم المصاحب للدورة الشهرية أثناء الحيض أو بعده.

يمكن أن يكون للألم غير المرتبط بالدورة الشهرية أسباب عديدة، بما في ذلک تلف الصدر. في بعض الأحيان، يمكن أن يحدث الألم غير الدوري بسبب العضلات أو الأنسجة المحيطة بدلا من الصدر نفسه. الألم غير الدوري أقل بكثير من الألم الدوري ويصعب تحديد أسبابه. يمكن أن تختلف شدة ألم الثدي من ألم شديد إلى وخز خفيف. قد تشعر بعض النساء المصابات بألم الثدي بألم في الثدي أو قد يشعرن أن ثديهن ممتلئ أكثر من المعتاد.

أسباب آلام الصدر

يمكن أن ينتج ألم الصدر عن عدة اسباب. اثنان من أكثر أسباب آلام الصدر شيوعا هما التقلبات الهرمونية والثدي الليفي الكيسي (الثدي الذي يحتوي على كتل).

التقلبات الهرمونية

تسبب دورات الطمث لدى النساء تقلبات هرمونية في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون. يمكن أن يتسبب هذان الهرمونان في تورم الثديين وتورمهما وألمهما في بعض الأحيان. تشير بعض النساء أحيانا إلى أن الألم يزداد سوءا مع تقدمهن في العمر، بسبب زيادة الحساسية للهرمونات مع تقدم النساء في العمر. في بعض الأحيان، لا تعاني النساء اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية من ألم في الصدر بعد انقطاع الطمث. إذا كان ألم الصدر ناتجا عن تقلبات هرمونية، فعادة ما ستلاحظين اشتداد الألم قبل يومين إلى ثلاثة أيام من الدورة الشهرية. أحيانا يستمر الألم طوال دورتک الشهرية. لتحديد ما إذا كان ألم صدرک مرتبطا بدورة الطمث، احتفظي بملاحظة للدورة واكتبي خلال الشهر الذي تعانين فيه من الألم. بعد دورة أو دورتين، قد يكون لديک نمط واضح لجدولة ألم صدرک. تشمل فترات النمو التي تؤثرعلى الدورة الشهرية للمرأة والتي من المحتمل أن تسبب ألما في الصدر ما يلي:

• مشاكل هرمونية
• نضج
• حمل
• السن يأس

كيس الثدي

مع تقدم المرأة في السن، يتغير ثدييها المعروفين بفترة الاندماج. هذا عندما يتم استبدال أنسجة الثدي بالدهون. أحد مضاعفات لهذا هو تكوين الخراجات والمزيد من الأنسجة الليفية. تعرف هذه التغييرات باسم التغيرات الكيسية الليفية أو أنسجة الثدي الليفية.

على الرغم من أن كيس الثدي الليفي لا يسبب الألم دائما، إلا أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون سببا لألم الثدي. عادة لا تكون هذه التغييرات مدعاة للقلق. يحتوي الثدي الكيسي الليفي على كتل وتكون أكثر حساسية. يحدث هذا غالبا في الأجزاء العلوية والخارجية من الثدي. يمكن أن تنمو الكتل أيضا حول دورتک الشهرية.

الرضاعة الطبيعية وألم في الصدر

تعتبر الرضاعة الطبيعية طريقة طبيعية ومغذية لإطعام طفلک، ولكن يمكن أن يكون لها أيضا مضاعفات ومشاكل للطفل. قد تعانين من ألم في الصدر أثناء الرضاعة الطبيعية لعدة أسباب. قد تشمل هذه الأسباب ما يلي:

التهاب الضرع

التهاب الضرع هو عدوى تصيب قنوات الحليب في الثدي. يمكن أن يسبب هذا ألما شديدا بالإضافة إلى تشقق أو حكة أو حرقة أو ظهور تقرحات في الحلمتين. تشمل الأعراض الأخرى خطوطا حمراء على جلد الثدي وحمى وقشعريرة. سيعالج طبيبک هذه الحالات بالمضادات الحيوية.

كسوف

تحدث التشنجات عندما يمتلئ ثدياک بالحليب. في هذه الحالة، يبدو ثدييک كبيرا ويصبح جلد ثدييک متماسكا ومؤلما. إذا كان حليبک أكثر مما يحتاجه طفلک، يمكنک استخدام مضخة خاصة أو تصريف الحليب الزائد يدويا من ثديک. يمكنک القيام بذلک عن طريق وضع إبهامک فوق صدرک وأصابعک الأخرى تحت صدرک. حرک أصابعک برفق نحو جدار الصدر والأمام نحو الحلمتين لتفريغ صدرک.

قفل غير صحيح

إذا لم يلتصق طفلک جيدا بحلمة الثدي، فمن المحتمل أنک ستعانين من ألم في الصدر. يمكن أن تشمل العلامات التي تدل على أن طفلک قد لا يلتصق به بشكل صحيح الحلمات المتشققة وألم الحلمة. يمكن أن يساعدک مستشار الرضاعة الطبيعية في المستشفى الذي ولدت فيه عادة في الحصول على قبضة أكثر صحة.

تذكري: يجب ألا تسبب لک الرضاعة الطبيعية أي ألم أو مخاطر. إذا كنت تعانين من مشكلة في الرضاعة الطبيعية، فاستشيري طبيبک أو اتصلي بأخصائي الثدي. لفحص المشاكل المحتملة.

شکرا لکم موقع الدکتور مهدی اریانا افضل جراح الثدی و التثدی فی طهران.